Barnet
Barnet er nå 22 cm langt fra hodet til føttene og veier ca. 225 gram i starten av uken og ca. 280 gram i slutten.
Barnet vokser raskt. Utviklingen av sanseorganene ‒ hørsel, syn, følelse, smak og lukt ‒ begynner nå. Hvis det er en jente, er det allerede ca. 2 millioner uutviklede egg i eggstokkene hennes. På huden er det et hvitt fettvev som kalles fosterfett, eller vernix caseosa. Dette beskytter den følsomme huden mot fostervannet. Noen har mye av dette fettlaget igjen på huden når de blir født.
Mamma
Barnet beveger seg mer og mer i livmoren, og kanskje melder de første bevegelsene seg nå i form av dirring eller rumling (de velkjente sparkene kommer først når barnet har blitt litt større). Eller kanskje har du kjent dem i flere uker allerede. Det er veldig individuelt hvor mye barn beveger seg i magen, så om du hadde et rolig barn forrige gang, er det gode muligheter for at denne krabaten er livligere.
Nå tidlig i graviditeten er det som regel lettest å kjenne bevegelsene når du selv er i ro. Når du først har begynt å kjenne barnets bevegelser daglig, skal du fortsette å kjenne det hver dag. Det pleier å skje en gang mellom uke 20 og 25. Fra svangerskapsuke 25 bør du kunne kjenne barnet bevege seg i livmoren flere ganger om dagen. Hele magen blir større når livmoren vokser, og for noen begynner navlen å stikke ut. Den går gradvis inn igjen etter at barnet er født.
Jernverdien (Hb-verdien) din kontrolleres ved flere av besøkene på helsestasjonen, noe du sikkert husker fra dine forrige graviditeter. Verdien måles med et enkelt stikk i fingeren. Er verdien lav, kalles det for blodmangel eller anemi.
Det er vanlig med jernmangel, særlig i midten av graviditeten. Det kommer først og fremst av at blodvolumet øker, slik at blodet blir mer utspedd enn vanlig (noe som gjør at Hb-verdien synker). Når du er gravid, økes kroppens behov for jern. Anemi kan også komme av mangel på vitamin B12, mangel på folsyre eller at du har en infeksjon. Symptomer på lav blodverdi kan være trøtthet, andpustenhet, hjertebank, hodepine/svimmelhet. Den aller vanligste behandlingen er å ta reseptfrie jerntabletter og forsøke å spise mer jernholdig mat.
Eksempel på jernrike matvarer er kjøtt, egg, skalldyr, blodpudding og lever. Har du et vegetarisk eller vegansk kosthold, finnes det også mye jern i fullkornsprodukter, belgfrukter, frø, nøtter og tørket frukt. Men selv om du har et jernrikt kosthold, kan det være at du må spise jerntabletter for å få opp verdien. Fastlegen kan hjelpe deg med dette. I sjeldne tilfeller kan det være nødvendig å få jern direkte i blodet – intravenøst.
Rundt denne tiden vil du få en attest på graviditeten fra fastlegen eller helsestasjonen. Den kan brukes til å søke om foreldrepenger fra NAV, fra og med uke 22.
