Trening gjennom tredje trimesterGjennom de siste månedene av svangerskapet er magen stor, og kroppen er tung. Det er ikke uvanlig at...8. des. 2021
Trening gjennom første trimesterDet skjer mange forandringer inne i kroppen allerede tidlig i svangerskapet, men det tar vanligvis l...8. des. 2021
Trening gjennom andre trimesterFor de fleste kvinner har både kvalme og tretthet avtatt i løpet av andre trimester, så mange kjenne...8. des. 2021
Trening under graviditetenDet er mange fordeler med å være fysisk aktiv gjennom svangerskapet. Regulær trening reduserer trett...8. des. 2021