Barnet
Mamma
Det er vanlig å bli tett i nesen ettersom slimhinnene svulmer opp, noe som trolig kommer av alle graviditetshormonene. Det kan hjelpe å bruke en saltløsning, som du får kjøpt reseptfritt i sprayflasker på apoteket.
Kroppen er klok og signaliserer selv når den er tørst og behøver væske. Derfor er det som regel liten risiko for å få i seg for lite væske under graviditeten. Hvis du driver fysisk aktivitet eller utsetter deg for sterk varme, bør du drikke litt ekstra. Og det kan også være lurt å følge med på fargen på urinen – den skal være lys gul. Har du drukket for lite, blir urinen mer konsentrert og dermed mørkere gul.
Skulle du derimot slite med ekstrem tørste og tisse mer enn vanlig, bør du ta kontakt med helsestasjonen eller fastlegen. Ekstrem tørste kan være et tegn på svangerskapsdiabetes.
Blodsukkerverdien din sjekkes ved innskriving og igjen ved flere av besøkene på helsestasjonen. Definisjonen på svangerskapsdiabetes er at du har for høyt blodsukker. Dersom du hadde svangerskapsdiabetes sist du var gravid, er det økt risiko for at du får det også denne gangen. Som regel merker du ikke dette selv, men det oppdages ved en rutinekontroll på helsestasjonen.
Hvis du har mistanke om svangerskapsdiabetes eller har forhøyet blodsukker (glukose) i blodet, må du ta en såkalt glukosebelastningsprøve på helsestasjonen for å stille en diagnose.
Svangerskapsdiabetes kan i det fleste tilfeller forebygges og behandles med godt kosthold og mosjon. Hvis du lurer på noe rundt dette temaet eller er bekymret for at du er i risikosonen, anbefaler vi deg å snakke med helsestasjonen eller fastlegen om dette.
Du er antakeligvis piggere nå, og det kan hende sexlysten er økende, ettersom de høye østrogennivåene i kroppen får blodmengden i bekkenområdet til å øke. Eller så har du bare lyst til å klemme og kose. Her er alle varianter like vanlige. Det er viktig at du tør å prate med din eventuelle partner om dette. En åpen dialog kan som regel fjerne eventuelle gnisninger.
