Last ned appen
NO
Last ned appen

Etter fødsel - uke for uke

Her har vi samlet en del informasjon om de første 12 ukene etter fødselen, med mål for å forklare hva kroppen din normalt går igjennom for å helbrede seg, mentalt og fysisk.
AdobeStock_421960925

Etter fødsel - uke for uke

Ellevte uken etter fødsel

Det er sunt at vektnedgangen etter graviditeten skjer gravis. Går du for raskt ned i vekt, kan det p...
21. mai 2021
wes-hicks-Xg LGdZVPe0-unsplash

Etter fødsel - uke for uke

Åttende uken etter fødsel

Etter ca. 8 uker skal du ha vært til etterkontroll på helsestasjonen. På etterkontrollen gjør jordmo...
21. mai 2021
kevin-liang-xBLv ddXr8k-unsplash

Etter fødsel - uke for uke

Fjerde uken etter fødsel

Det er fortsatt normalt å blø, men mengden bør hele tiden avta og fargen skal endre seg fra ferskt b...
21. mai 2021
Chinelle-Rojas-018

Etter fødsel - uke for uke

Første uken etter fødsel

De neste dagene blir en periode med omveltninger. Du og kroppen din har behov for å lande litt etter...
21. mai 2021
hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash

Etter fødsel - uke for uke

Tredje uken etter fødsel

Nå har kanskje den verste hevelsen og smerten gitt seg. Du kan gå deg en tur hvis det føles bra. Beg...
21. mai 2021
sjätte vecka_567628585

Etter fødsel - uke for uke

Sjette uken etter fødsel

Under graviditeten økte blodvolumet ditt med cirka to liter, og nå 6 uker etter fødselen er blodvolu...
21. mai 2021
max-kIo5g3F4J70-unsplash

Etter fødsel - uke for uke

Syvende uken etter fødsel

Hvis du ikke har kommet i gang med knipeøvelsene ennå, er det i orden, men nå er det en fordel å kom...
21. mai 2021
zach-lucero-fwjsBPbRm4g-unsplash

Etter fødsel - uke for uke

Tolvte uke etter fødselen

Nå har det gått tre måneder, og den såkalte rekonvalesensperioden er over. Det kan føles som om du e...
21. mai 2021
pexels-nappy-3584088

Etter fødsel - uke for uke

Femte uken etter fødsel

Rekonvalesensen fortsetter, og renselsen har nå antakelig minsket i mengde. Hvis du fremdeles har vo...
21. mai 2021
Detroit-birth-photography-HannahS (230)

Etter fødsel - uke for uke

Tiende uken etter fødsel

Hvordan opplevde du fødselen? Noen trenger litt mer tid for å lande etter opplevelsen, og enkelte ti...
21. mai 2021
arek-adeoye-ljoCgjs63SM-unsplash

Etter fødsel - uke for uke

Niende uken etter fødsel

Rundt denne tiden lurer mange på når de kan bli mer fysisk aktive. Bekkenbunnstreningen er det lurt ...
21. mai 2021
andra vecka_431241622

Etter fødsel - uke for uke

Andre uken etter fødsel

Renselsen har nå endret farge til mørkere rødt eller brunt, noe som er fordi blodet som kommer, er k...
21. mai 2021