Uke 9

Embryoet er nå ca. 1,5 cm langt fra hode til stump. Øyelokkene dekker øynene nesten helt, og nesen stikker ut. Armer og ben vokser fort. Embryoet beveger seg forsiktig og trener musklene sine. Halen forsvinner.

I denne perioden begynner kjønnsorganet å utvikle seg til det mannlige eller kvinnelige. Dersom embryoet har et Y-kromosom, dannes det testikler som i sin tur produserer testosteron, og en penis og en pung vokser frem. Mangler Y-kromosomet, dannes eggstokker og skjede.

Hjertet ferdigutvikles i løpet av denne uken. Barnet får fremdeles en del næring fra den såkalte plommesekken, men morkaken tar over mer og mer, og plommesekken begynner å forsvinne.

Alle graviditetshormonene som nå virkelig bruser rundt i kroppen din kan gjøre at huden din forandrer seg – noen ganger blir den litt ekstra glatt, eller så kan du få mer problemer med kviser. Dette kan være helt motsatt av hva du opplevde under dine tidligere graviditeter, siden ingen graviditet er lik en annen. Slimhinnene dine kan bli litt ekstra skjøre. For eksempel er det ikke uvanlig at tannkjøttet blir sensitivt og lettere blør mer enn vanlig. Hvis du spiser smått og ofte for å holde kvalmen borte, er det ekstra viktig med god tannhygiene siden risikoen for karies øker når man småspiser. Å få hovne slimhinner i nesen er også vanlig, prøv å unngå nesedråper om du kan. Prøv i stedet å bruke saltvannsløsning som kan kjøpes reseptfritt i sprayflasker på apoteket.

Knuter rundt brystvortene
Rundt brystvortene kan det dukke opp små opphøyde knuter som kalles "Montgomerys kjertler". Dette er små kjertler som kan få vorten til å se knudrete ut. Kjertlene har som oppgave å produsere fett for å smøre huden, og fettet virker også bakteriedrepende.

Har du noen cravings ennå?
Lyst på rar mat? Opplever du at du har uventet endrede spisevaner eller cravings etter et visst matvare? Eller har du kanskje mistet hele lysten på å drikke kaffe? Selv om du vanligvis er en innbitt kaffedrikker, så er du i godt selskap. Kanskje du craver noe helt annet enn under dine tidligere graviditeter.

Det såkalte Picasyndromet er når man plutselig craver uvanlige ting. Det antas at det kan ha med mangel på visse sporstoff, slik som for eksempel sink, kalsium eller dersom man har lav jernverdi. Pica kommer fra det latinske ordet for skjære og betyr omtrent å "snappe til seg" ting. Det ser ut til at kroppene våre kan signalisere hva de trenger hvis det er en mangel.

Lakris og koffein
Er det spesielt lakris du craver, bør du være oppmerksom så du ikke spiser for mye. Helsedirektoratets anbefaling er maks 50 g lakris per dag, og er det kaffe som får det til å vanne ekstra i munnen, så er det maks to kopper per dag. Store mengder lakris kan gi økt risiko for høyt blodtrykk og for mye koffein kan øke risikoen for spontanabort.

Om du venter tvillinger
Venter du mer enn ett barn, må du ta et blodfortynnende legemiddel, Trombyl, fra graviditetsuke 10–12 for å redusere risikoen for svangerskapsforgiftning (preeklampsi). På grunn av de forhøyede nivåene av hCG er det en økt risiko for å utvikle både svangerskapsdiabetes, GDM og svangerskapsforgiftning ettersom det innebærer en større belastning for kroppen din.

Selv om den vordende mammaen er aldri så tøff og selvstendig til vanlig, trenger hun nok litt ekstra støtte og nærvær fra deg under graviditeten. Finn en måte å vise at du bryr deg på, og at du er der for henne.

Men glem heller ikke deg selv og dine følelser i det hele. Det er ikke uvanlig at man som partner føler seg litt utenfor. Det er så mye som dreier seg om den gravide, slik som møtene hos jordmor og lege, omverdenens fokus og de kroppslige forandringene. Da er det viktig å huske på at det er dere to sammen som venter barn, og at din rolle også er viktig og betydningsfull.