Uke 10

Embryonalperioden er nå over, og embryoet kalles fra og med nå for foster (vi omtaler det som barnet). Barnet er ca. 2,5 cm langt fra hode til stump, og nå gjennomgår nervecellene en meget intensiv utvikling. Barnets ankler og håndledd er på plass, og man kan skimte fingre og tær. 20 små tenner begynner å utvikles i tannkjøttet.

I slimposen som det kommende barnet befinner seg i, er det nå ca. 100 ml fostervann. Fostervannet er der for at barnet skal kunne bevege seg og trene armer og ben. Vannet virker også isolerende og beskyttende mot støt samt hjelper barnet å holde en jevn temperatur. I tillegg fungerer det som en næringskilde for barnet.

Fostervannet produseres i fosterhinnene, og alt fostervannet fornyes hver 24. time. Normalt er det opp mot én liter fostervann mot slutten av graviditeten.

Du kan oppleve å bli lett opprørt og irritert over ting du vanligvis ikke ville brydd deg om. Dette kommer av graviditetshormonene. Også den naturlige uroen rundt graviditeten og morskapet kan gjøre at humøret svinger ytterligere. Det er vanlig å være veldig trøtt på kvelden og at du trenger å legge deg tidlig.

Brystene kan ha blitt større, og du trenger kanskje større bh. Det kan være behagelig med faste bh-er som gir godt med støtte. Brystene er som regel bare ømme i første halvdel av graviditeten.

Hvis du ikke allerede har begynt å ta vitamin- og mineraltilskudd, kan det være lurt å begynne med det nå, eventuelt også et jerntilskudd.

Husk gjerne også å la partneren og eventuelle andre barn du har, ta del i forandringene du opplever. Det kan være viktig for dem å føle seg delaktige i det som skjer, og jo mer inkluderende du er, desto lettere er det også for dem å støtte deg.

Nå har barnet kommet seg forbi de mest utsatte utviklingstrinnene, og nå skal alt videreutvikles.

Synes du det har gått fort eller sakte så langt? De vordende foreldrene har gjerne ulik oppfattelse av hvor fort tiden går under graviditeten. Den gravide synes kanskje at de første ukene går fort – med tanke på alle forandringene hun opplever i kroppen – mens du som partner gjerne kan føle at tiden går sakte. Du kommer antakelig til å føle at ukene går fortere etter hvert og at graviditeten blir mer innholdsrik jo lenger ut i den dere kommer.