Mange gravide sliter med at de er mye andpustne eller kortpustet, som om man skulle ha skikkelig dårlig kondisjon. Belastningen på alle organer øker på grunn av graviditeten – ikke så rart, siden kroppen din holder på å skape et nytt menneske! Det gjør at du kan bli mer andpusten enn vanlig. Under graviditeten produseres minst én liter ekstra blod. Det betyr at hjertet må jobbe raskere for å pumpe blodet rundt i kroppen, noe som i sin tur fører til økt puls. Økt puls innebærer at du må puste litt fortere.
(En annen grunn til at du blir mer andpusten, er at barnet i livmoren trenger oksygen. Oksygenet til barnet går via blodet ditt og til morkaken (placentaen), hvor det «leveres», slik at barnet kan hente det nye oksygenet via navlestrengen og bruke det i sitt blodomløp. Det er et meget snedig system.)
Andpustenheten kommer også av at barnet i livmoren tar mye plass, noe som går ut over de andre organene dine. Lungene får simpelthen for liten plass til å kunne fylle seg helt.
Hvis du er overdrevet andpusten, bør du ta kontakt med helsestasjonen eller fastlegen, så avgjør de om du skal komme til konsultasjon for å utelukke at ikke andpustenheten skyldes noe annet.
Hvis du blir så andpusten at det er vanskelig å trekke pusten skikkelig, må du søke hjelp umiddelbart. I sjeldne tilfeller kan det være en liten blodpropp i en lunge. Risikoen for blodpropp er noe økt i hele kroppen under graviditeten.
Kilder:
- Lärobok för barnmorskor. Faxelid, E. Course literature 2001.
- Myles Textbook for Midwives. Fraser, D. och Cooper, M. Churchill Livingstone 2003.