Hvis barnet ikke ammes, finnes det morsmelkerstatning som gir den energien og næringen barnet trenger. Den erstatningen du kan kjøpe er laget for å ligne morsmelkens innhold av næringsstoffer så mye som mulig.
Det finnes forskjellige typer morsmelkerstatning, og på helsestasjonen kan du få råd om hvilken type som passer best for akkurat ditt barn.
Det er viktig å aldri lage egen morsmelkerstatning av vanlig melk eller lignende. Det er ikke mulig å oppnå riktig balanse av næringsstoffer på egen hånd, og feil proporsjoner kan belaste barnets nyrer eller påvirke veksten negativt.
Hvor mye trenger barnet å spise?
Fordi barn er forskjellige, kan man ikke si nøyaktig hvor mye morsmelkerstatning et spedbarn trenger. Det beste er som regel å la barnets appetitt styre hvor mye og hvor ofte det spiser.
På pakken til morsmelkerstatningen finnes det anbefalte mengder, men de er nettopp retningslinjer. Noen ganger orker ikke barnet å spise opp alt som er blandet til, og da bør du ikke forsøke å få barnet til å spise mer.
På helsestasjonen følges barnets lengde- og vektutvikling. Så lenge barnet følger sin egen kurve, er det som oftest ingen grunn til å bekymre seg for at det får i seg for lite mat.
Kombinere amming og morsmelkerstatning
I visse situasjoner kan det være aktuelt å kombinere amming med morsmelkerstatning. For mange fungerer det bra, men for noen kan ammingen avta eller opphøre tidligere enn planlagt. Dette kan skje fordi melkeproduksjonen ikke stimuleres nok, eller fordi barnet foretrekker flasken siden maten kommer raskere.
For å redusere risikoen for at ammingen påvirkes, kan det være et alternativ å gi erstatning i kopp i stedet for flaske. Hvis det er mulig, kan det også være bra å vente til melkeproduksjonen har kommet skikkelig i gang før erstatning introduseres.
Samtidig finnes det situasjoner der erstatning trengs tidlig. Noen mødre gir erstatning i starten og går senere over til fullamming. På helsestasjonen kan du få individuelle og praktiske råd basert på din situasjon.
Å blande morsmelkerstatning
Siden barn er følsomme for infeksjoner, er det viktig å være nøye med hygienen når man lager erstatning. Vask derfor alltid hendene før du begynner. Det er også viktig å bruke rene flasker og smokker, og at de vaskes grundig, selv om de ikke må steriliseres.
Ikke bland erstatningen med vann fra varmtvannskranen, siden det kan inneholde kobber fra rørene. Bruk heller kaldtvannet og la det renne til det er skikkelig kaldt. Varm deretter opp vannet og bland erstatningen etter instruksjonen på pakken. På pakken står det også hvor lenge ferdigblandet erstatning holder. Erstatning som er blitt til overs etter at barnet har spist, bør alltid kastes.
Kilder: