Vi vet at støtte fra en eventuell partner har stor betydning for hvordan ammingen blir. Det kan være alt fra å innhente kunnskap under graviditeten for å forstå hvordan ammingen fungerer de første døgnene, til å gi støtte under selve ammingen.
Når man er to foreldre, er begge like viktige for barnet – som må få muligheten til å knytte bånd til begge. Moren trenger også avlastning for å hente ny energi til amming og våkenetter. Det er en perfekt anledning for den andre forelderen til å få sin egen tid sammen med barnet. Studier viser at hvis faren/medforelderen har kunnskap om hvordan ammingen fungerer, og om hvordan barnet ter seg den første tiden, så vil moren amme mer og lenger.
Hvis moren er alene om barnet, kan hun få hjelp og støtte av sin egen mor/far, et søsken, en venn eller noen andre som står henne nær. Uansett familiekonstellasjon er det en stor fordel for moren å få støtte og avlastning i den nye situasjonen, slik at hun får sjansen til å lade batteriene.