Hvis du opplever at du ammer veldig ofte og mye, er det første spørsmålet hvor gammelt barnet ditt er. Det er nemlig stor forskjell på rådene som gis til de med helt nyfødte babyer, og de som har litt eldre barn. Det nyfødte barnet
De tre første døgnene når melken kommer, vil barnet ha puppen veldig ofte. Barnet trenger råmelken du har i brystene. Råmelken/kolostrum, som ikke alltid er synlig for det blotte øyet, inneholder alt det barnet trenger, og er rik på antistoffer, proteiner og andre nyttigheter for barnet. Friske barn med fullgått svangerskap bak seg tar gjerne puppen med en gang etter fødselen og kan deretter sove en masse det første døgnet. Men de nærmeste døgnene etter fødselen vil barnet gjerne ha pupp minst åtte ganger i døgnet – og ofte mye mer.
Det er vanlig at barnet spiser oftere og mer om kvelden, så prøv å forberede deg om dagen ved å hvile og lade opp med mat og drikke.
Slik gjør du det
- Tilby barnet begge brystene (bytt på). Når barnet slipper brystet, sovner og så våkner igjen, er tiden inne for å bytte bryst. Mange ganger kan barnet bytte pupp opptil tre ganger per måltid. Eksempel: Du begynner med ene brystet, bytter til det andre og så tar en pause. Kanskje bytter du en bleie før du går tilbake til det første brystet og så avslutter med en godnattslurk på det andre igjen. Tenk på det som et «fireretters måltid».
- La barnet ligge mest mulig hud mot hud med frie luftveier.
- Husk at når barnet suger, stimulerer det til økt melkemengde – jo mer barnet suger, desto mer melk senere. Jo mindre barnet suger, desto mindre melk senere. Du kan se det som at barnet legger inn bestilling på melk ved å suge.
Mange foreldre synes det er vrient å vite om barnet får i seg nok mat. Hvis barnet vil ha puppen hele tiden og i tillegg tisser og bæsjer flere ganger om dagen, er det sjelden på grunn av vondt i magen, men heller at barnet vil ha mer mat, hvile og drikke. Vær nærværende og se hva barnet gjør, så kan du ta en evaluering av hver amming.
Husk
Når du sitter der med det nyfødte barnet til brystet det meste av tiden, kan det være fint å huske på at det ikke kommer til å være slik i hele ammeperioden. Jo eldre barnet blir, jo mer tid vil det gå mellom hver amming. Dere kommer til å finne en rutine som passer for dere. Husk at det bare er som dette i en begrenset periode.
Det er noen dager eller en uke nå i begynnelsen at barnet vil spise veldig ofte (og så er selvsagt alle barn ulike). Og jo mer pupp barnet får nå, jo mer melk «bestiller» barnet til senere, og desto mer melk vil kroppen din danne.
Amming og nærhet
Barnet vil gjerne ligge nær deg og partneren, kanskje nesten hele tiden. Amming er ikke bare mat, det er også nærhet og trygghet. Inntil nylig lå jo barnet inni deg. Det vil fremdeles trenge mye nærhet i lang tid etter fødselen. Du kan prøve med bæresjal allerede fra begynnelsen – da ligger barnet nær deg, og du har hendene frie.
Det litt eldre barnet
Hvis du fremdeles synes du ammer veldig ofte når barnet har blitt litt eldre, bør du være litt ekstra oppmerksom på hvordan barnet ter seg når det ligger til brystet og dier. Suger barnet aktivt? Ligger barnet og småsuger og kanskje til og med sovner med brystvorten i munnen? Det går bra. Men hvis du opplever at så fort du tar barnet bort fra puppen, så våkner det og er sultent igjen, bør du kanskje heller korte ned tiden det ligger og sover med brystvorten i munnen. La barnet få pupp, men sørg for at det suger mer aktivt. Det gjør du ved å vekke barnet mellom brystbyttene – du kan tilby 1–4 bryst per måltid.
Slik gjør du det
Du kan vekke barnet ved å holde fingeren i barnets hånd (gripe- og sugerefleksen henger sammen) og på den måten få barnet til å begynne å suge igjen. Det er helt normalt at barnet tar små pauser. La det gjøre det. Ikke ta barnet bort fra brystet for fort. Iblant vil du merke at barnet fremdeles er sultent når du tar det vekk fra brystet. Da våkner krabaten umiddelbart og vil ha mer mat. Så tilbyr du brystet igjen. På den måten er du mentalt forberedt på at måltidet ikke er over ennå. Hvis du derimot har bestemt deg for at barnet er ferdig å spise, og at du nå selv skal gå og spise, dusje eller noe annet, kan det føles tyngre å begynne på igjen.
Så finn alltid ut om barnet er ordentlig mett før du setter i gang med det du har planlagt å gjøre selv.